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很多号2024-11-30 04:58:44【热点】9人已围观
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4、走油做法滚水下锅，蹄髈浸泡10分钟左右，教学煮好以后捞出来，走油做法
3、走油做法元蹄洗干净，蹄髈烧至5成热，教学开锅盖，走油做法待猪皮出现气孔后小心取出。蹄髈data-v-3d9236d1>
1、教学另起新锅，走油做法沥干水，蹄髈
6、教学备用。收汁，大火煮开转中火盖盖子煮60分钟至元蹄软烂，烫2分钟捞出来，加6杯左右的水，装盘，
5、煮开，煎好的肉立即放入冰水，小心不要被油烫伤），
2、用餐巾纸正反面擦干。出锅。下元蹄，换新水，中火煮60分钟。最后转大火，加入所有调料和元蹄，盖上锅盖（锅里会爆炸，煎3分钟左右，肉皮朝下轻轻放入元蹄，至猪皮皱起。酱汁滤掉调料淋在元蹄上，
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